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Le Blog Bien-être

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Les bienfaits du massage bien-être

Dernière mise à jour : 22 févr. 2023

Le massage bien-être agit tant sur le plan physique que sur la détente au niveau psychologique. Les principaux bienfaits sont les suivants :


Sur le corps :

Atténuation des douleurs (dos, tête, jambes, pieds…), réduction des tensions musculaires, évacuation des toxines, beauté et tonicité de la peau.


Sur l’organisme :

Favorise le sommeil, permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique, aide à prévenir les maladies, chasse la fatigue, améliore la circulation de l’énergie.


Les aspects psychologiques :

En agissant sur le corps, le massage a des effets positifs sur l'esprit. Il apporte une énergie nouvelle en procurant un bien-être total, apportant détente et bonne humeur.

Il aide efficacement à lutter contre le stress de la vie quotidienne, l'anxiété et l'état dépressif.


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